Czy nadmiar witaminy B6 jest groźny? Sprawdź, na co zwrócić uwagę

Witamina B6, znana również jako pirydoksyna, to jeden z tych składników odżywczych, o których często zapominamy, ale których rola w organizmie jest niezwykle istotna. Choć może nie jest tak popularna jak witamina C czy D, jej wpływ na nasze zdrowie jest nie do przecenienia. Witamina B6 bierze udział w wielu…