Czym jest przodopochylenie miednicy i jak się go pozbyć?

Przodopochylenie miednicy to problem posturalny, który może dotknąć każdego, ale często pozostaje niezauważony, dopóki nie pojawią się dolegliwości bólowe. Chociaż brzmi jak skomplikowane pojęcie medyczne, w rzeczywistości jest to dość powszechne zaburzenie. Polega ono na nieprawidłowym ustawieniu miednicy, które może prowadzić do bólu pleców, zaburzeń równowagi oraz dyskomfortu w codziennym…