Zdrowie to jeden z najważniejszych aspektów naszego życia. Aby czuć się dobrze i dbać o swoje ciało, warto znać kilka kluczowych wskaźników zdrowotnych. Jednym z najpopularniejszych jest BMI – wskaźnik masy ciała (ang. Body Mass Index). Prosty do obliczenia, ale niezwykle pomocny, BMI może pomóc Ci zrozumieć, czy Twoja waga…